5 Elementos Esenciales Para beneficios de las pausas activas
Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en efectividad, forman parte de una táctica esencial para mejorar el desempeño sindical y la Vigor ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasDe esta manera, estas pausas se llevan a agarradera media